Et oui, être parent c’est à la fois beaucoup de bonheur et énormément de fatigue ! Parfois, ce n’est plus de la fatigue mais de l’épuisement, voire du burnout. Se faire aider à ce moment là est essentiel pour sortir le plus rapidement possible de la spirale négative et retrouver le chemin vers une parentalité épanouie et en cohérence avec ses valeurs.
Voici un article publié par Business ô Féminin sur ce sujet :
Si la notion de burnout professionnel est aujourd’hui connue du grand public, celle de burnout parental reste encore peu évoquée. Après avoir enquêté pendant plusieurs années sur la question, les docteurs en psychologie Moïra Mikolajczak et Isabelle Roskam ont récemment publié un ouvrage passionnant sur la question. L’occasion de parler haut et fort d’une souffrance que nombre de parents préfèrent taire. Lire la suite…
